تخشى العديد من الشابات المقبلات عن الزواج أوالمتزوجات حديثاً من العلاقة الحميمة مع الزوج، وقد يفكرن أيضًا في عدد اللقاءات الحميمية مع الزوج. ووفقاً لدراسة حول عدد المرات اللازمة لممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين في الأسبوع، فإن ممارسة الجنس مرة واحدة في الأسبوع هو الرقم الأمثل، بحسب ما نشره موقع "realsimple".

صورة توضيحية

وبحسب البحث الذي أجرته إيمي مويس أستاذ مساعد في علم النفس بجامعة يورك في كندا، فإن الأزواج الذين يمارسون الجنس مرة في الأسبوع أكثر سعادة ولديهم رفاهية كبيرة للتقارب معاً في أشياء أخرى غير العلاقة الحميمية، ومع ذلك هذا لا يعني أن ممارسة الجنس مرات عدة في الأسبوع شيء سيء.

وأوضحت مويس أن ممارسة الجنس مرة واحدة في الأسبوع تؤدي إلى مزيد من الصحة العقلية والجسدية، ما يجعل الأشخاص أصحاء أكثر ويشعرون بالسعادة في تلك المرة أكثر من تكرارها بشكلٍ يومي أو أقل قليلاً، وهذا ما اعتمدت عليه خلال دراستها، حيث رجعت إلى دراسة أجريت عام 2015 توضح أن الأزواج الذين حاولوا الحصول على المزيد من الجنس لا يشعرون بالسعادة.